¿Le interesa unirse a un gimnasio, pero no está seguro de dónde empezar? Pruebe SilverSneakers. Con nuestra membresía de gimnasio gratuita para personas mayores, tendrá acceso a múltiples centros de fitness, como el YMCA en Wichita, y más allá. Además, muchos centros participantes tienen clases divertidas guiadas por instructores certificados, para que pueda intentar algo nuevo sintiéndose apoyado a lo largo del camino. Consulte si su plan de salud incluye SilverSneakers.